English (United Kingdom)Deutsch (DE-CH-AT)Ukrainian (Ukraine)Russian (CIS)

news blog logo
news menu leftnews menu right
top news photography Коктейль: Кабала, психология, хасидус, и разные приправы.

Рав Меир Брук. Персональный сайт о загадках и ресурсах еврейской традиции в современном мире для современного читателя. О воспитании, о каббале, о хай-теке, о внимании, о возрастных кризисах и т.д. Автор - работает над созданием русскоязычной еврейской общины в Jewish center of Brighton Beach - Бруклин, Нью-Йорк. Read more...
Переиграть внутреннего оппонента
Автор: M. Bruk   
25.12.2009 00:00
Тора имеет множество применений в нашей духовной работе.
Один из ключевых путей понимания Торы — сюжеты в которых происходит конфликт персонажей описывают конфликты в нашем внутреннем мире и пути их разрешения.
 

Согласно духовным учениям, внутри человека есть два главных оппонента, по-еврейски — ецер а-Ра и ецер а-Тов, а некоторые называют их эго и душа.

Эго — в данном случае это незрелое сознание, капризное или агрессивное, обидчивое или инертное. Оно противится тому, чтобы человек развивался. Душа — это «центр развития», зрелое сознание.
В Торе столкновение этих начал описано в виде конфликтов братьев-близнецов - Яакова и Эсава.

Есть три сюжета в Торе в которых «пересекаются» братья.
Первый — рождение, когда Яаков держит Эсава за пятку. Второй — обмен первородства за чечевичную похлебку. Третий — Яаков возвращается с семьей от Лавана, готовится к встрече с братом... сражается с ангелом Эсава и т.д.

Чему Тора хочет нас научить? Тому, как нам преодолеть сопротивление эго и духовно вырасти.
Первый сюжет (о рождении) учит нас: когда эмоция эго — обида, злость или ревность уже вовсю бушует в нас (огонь разгорелся) — ее очень тяжело победить.

Но когда эта реакция только зарождается, мы можем легче удержать ее и не выпустить в «свободный полет». Схватить за пятку (то что сделал Яаков с Эсавом) — означает удержать в момент возникновения (рождения) и не дать разгуляться.
Второй сюжет: Эсав убежал в поле, совершил там всевозможные «безобразия» и усталый вернулся домой. В этот момент Яаков предложил ему «бартер» - власть в обмен на энергию поддержания жизни.
Что мы учим из этого? Когда эго уже разгулялось (вышло в поле) у нас часто нет сил с ним справиться. Но, когда эго уже «выдохлось» и утомилось, мы можем перехватить инициативу. Усталому эго не до власти. Оно хочет «похлебки» для поддержания сил.
 

И «умная» душа в этот момент предлагает эго «подкрепиться» в обмен на возможность «порулить», заняться саморазвитием и творчеством.
Первый сюжет описывает наши возможности при «старте» выброса реакции эго, второй сюжет — при «финише», возвращении эго «домой с поля».
Третий сюжет в Торе — изображает зрелого Яакова и объясняет «продвинутые» подходы в столкновении с эго.

Деталь первая — Яаков посылает брату подарки.
Подарок — задабривает, это некая «взятка». Эго, получив подарок, легче соглашается поделиться с душой частью ресурсов.

Пример — в Шабат мы едим вкусные трапезы и одеваемся в красивые одежды Это — в том числе и подарок (от души) нашему телу. Поев и нарядившись, тело легче соглашается уменьшить сопротивление и дать возможность душе настроиться на духовную энергию Шаббата.
Второй пример - в нашем еврейском центре мы предлагаем студентам почти бесплатную турпоездку в Израиль (подарок Эсаву) в обмен на их посещение цикла лекций, которые помогут им раскрыть свой потенциал (работа Яакова).

Следующий «рецепт» от Торы. Яаков делит свой лагерь на две части. Если Эсав нападет на одну часть — вторая спасется.
В чем идея? Когда Вы хотите сделать что-то духовно значимое, на Вас нападает внутренний Эсав, сила саботажа и инерции. Чтобы «выиграть», Вы заранее подготовьте не одно, а два дела. Когда эго будет мешать делать одно, Вы «тихонько» переключитеь на другое и успешно продвинетесь в нем, пока эго упирается напротив Вашего первого плана.

Так, например, если эго не пускает Вас на урок в синагогу, Вы хотя бы откройте дома книгу комментариев на Тору и Вам удастся разобрать много материала, пока эго тратит силы на «непускание» Вас на урок.

Пример из моего личного опыта. Когда пишешь статью о борьбе с эго, само эго особенно упирается. Поэтому, я всегда имею план написания нескольких разных статей. И когда мое эго не пускает меня писать на одну тему, я переключаюсь на другую и пишу статью о других важных идеях.
Борьба Яакова с ангелом Эсава — описывает кабалистическую практику «алия ницоцот» - поднятие искр. Ее активно развивал Баль Шем-Тов. Но эту сложную идею мы постараемся разобрать в отдельной статье.

Серия сюжетов Торы — конфликты между братьями — сыновьями Яакова — помогает нам выстроить приоритеты в развитии сил внутри самой души. Йосеф и Йегуда — это оба «наши люди», два ключевых «канала» внутри духовного пути. Их, кстати, тоже можно развивать поочередно, «лавируя» между «происками» наших внутренних оппонентов.
 

Комментарии  

 
0 #1 ТАИСИЯ 15.08.2013 13:46
ВОЛШЕБНАЯ СТАТЬЯ!!!!!!!!! И МУДРО И ПРОСТО В ВОСПРИЯТИИ.
А ГЛАВНОЕ, ВСЕ ПОДКРЕПЛЯЕТСЯ ДОСТОЙНЫМИ ПРИМЕРАМИ ИЗ ТОРЫ.
ЗА НЕСКОЛЬКО МИНУТ ЧТЕНИЯ - КЛАДЕЗЬ ЗНАНИЙ.
ОГРОМНОЕ СПАСИБО!
ХОЧЕТСЯ ЧИТАТЬ И ПОСТИГАТЬ, ПОСТИГАТЬ И ЭТИ ЗНАНИЯ , И ЭТИ МУДРОСТИ. ТОДА РАБА..
Цитировать | Сообщить модератору
 
 
0 #2 Аснат 21.03.2014 02:17
Спасибо огромное за ваши статьи! Просто, понятно, а, главное, практично!
Цитировать | Сообщить модератору
 
 
0 #3 Юрий. 18.12.2014 21:59
Спасибо за статью каждый раз открываешь для себя что то новое и это просто захватывает тебя. Слово Твоё нежно притягивает меня к Тебе!
Цитировать | Сообщить модератору
 
Баннер

Расписание

Классы в JCBB - 2915, Ocean Parkway, Brooklyn, NY, 11235:

- суббота:

2-4 рм - урок
4-5 рм - праздничная субботняя трапеза

 


 

 

Баннер


Реклама:

Все права защищены 2010-2017. © Рав Меир Брук (из Бруклина) | Об использовании моих публикаций.