English (United Kingdom)Deutsch (DE-CH-AT)Ukrainian (Ukraine)Russian (CIS)

news blog logo
news menu leftnews menu right
top news photography Коктейль: Кабала, психология, хасидус, и разные приправы.

Рав Меир Брук. Персональный сайт о загадках и ресурсах еврейской традиции в современном мире для современного читателя. О воспитании, о каббале, о хай-теке, о внимании, о возрастных кризисах и т.д. Автор - работает над созданием русскоязычной еврейской общины в Jewish center of Brighton Beach - Бруклин, Нью-Йорк. Read more...

Шабат - остров покоя и ключ к вечности.
Автор: M. Bruk   
18.03.2005 00:00

Система заповедей иудаизма - "связка" ключей к дверям, которые выпускают нас из тюрьмы "замкнутого" сознания в мир свободы.

Мудрость традиции - умение увидеть текущее состояние человека "брошенного" на произвол судьбы и понимание как его оттуда вывести.

Один из главных инструментов, держащий человека в рабстве - это время.

Мы не осознаем его потока и не понимаем, что практически всегда наша жизнь во времени напоминает дрейф плота по течению реки.  На берегах расположены "деревья с плодами" (ресурсы), но мы не можем взять их в руки, потому что неумолимое течение реки времени несет нас прочь от того, что может стать нашим, если бы мы могли по своей воле выйти из потока времени.

Большую часть времени мы посвящаем рутинным делам, которые так устроены, что без проблем могут заполнить  все наше свободное время.  Особенно это заметно у людей семейных, если они не на работе, у них всегда найдется масса дел по хозяйству.

Но что интересно - сила, притягивающая нас к рутине не отпускает нас даже, когда мы формально вышли из рутины.

Так, даже выбираясь на отдых (на природу или в театр) наши мысли часто продолжают оставаться в рутине дел.

Кстати, такова природа бессоницы - тело уже хочет спать, а мозг продолжает "крутиться" в том, что его не отпускает.

Поэтому, обыденное время - линейно, как течение реки, где не за что зацепиться, чтобы выйти из потока.

И в этой метафоре  Шабат - как остров посреди реки, на который мы можем выйти, чтобы "выпрыгнуть" из метафоры дрейфующего плота.

При этом важно понять, что простое отдаление от Шабатних запретов (не включать свет, не писать и др.) само по себе не намного поднимет наше сознание. Ведь мысли о рутине достаточно плотно "увязли" в наших мозговых извилинах.

И поэтому, кроме формального соблюдения мы должны научиться распознавать содержание своего сознания и уметь переключать его из режима пассивного следования потоку в более творческий активный режим.

Для этого можно для начала найти несколько объектов для фокусирования на них своего внимания.

Первое  - это подлинный контакт с женой и детьми. Попробуйте взглянуь на них "свежим" взглядом и попробовать выйти на более "тесное" общение с ними.

Для тех, кто еще не научился наслаждаться еврейскими текстами в будни, попробуйте сделать себе подарок и поразмышлять о духовных текстах в Шабат. (Если хотите, можете распечатать тексты из моего ЖЖ).

Одним из самых потрясающих ощущений может стать "вкушение" пищи в Шабат.  Сделайте себе подарок в виде особых лакомств и попробуйте во время еды не поддаваться на провокацию сознания, которое Вам традиционно  будет подбрасывать отвлекающие мысли.

Всегда хорошо выйти на природу или хотя бы полюбоваться из окна небом, облаками, деревьями...

Попробуйте совместить раздумья над книгами с общением с семьей.

Кстати, напомню, что для знатоков английского на сайте www.aish.com   есть раздел family parsha в котором есть много симпатичных рассказов и вопросов для обсуждения с детьми от 3 до 10 лет.

Высшим пилотажем является Шабатняя молитва, так как общение с Вс-вышним - это уже серьезная работа, которая приносит серьезные плоды...

Говорит еврейская мудрость, что если человек соблюдет правильно два Шабата, то это будет для него одним из самых сильных духовных опытов (а всенародные два Шабата приведут Машиаха).

Дело в том, что "правильный" Шабат влияет и на всю остальную неделю. А когда мы соорудим "сэндвич" из двух Шабатов с будними днями между ними - то весь этот временной отрезок повлияет на нас очень серьезно.

И как результат этих наших трудов - мы сможем выйти из плота, несущегося по течению и получить доступ к плодам, растущим на берегу.

 

 

Наши спонсоры:

Баннер
Баннер
Баннер
Баннер


Реклама:    

Все права защищены 2010-2019. © Рав Меир Брук (из Бруклина) | Об использовании моих публикаций.