English (United Kingdom)Deutsch (DE-CH-AT)Ukrainian (Ukraine)Russian (CIS)

news blog logo
news menu left
news menu right
top news photography

Коктейль: Кабала, психология, хасидус, и разные приправы.

Рав Меир Брук. Персональный сайт о загадках и ресурсах еврейской традиции в современном мире для современного читателя. О воспитании, о каббале, о хай-теке, о внимании, о возрастных кризисах и т.д. Автор - работает над созданием русскоязычной еврейской общины в Jewish center of Brighton Beach - Бруклин, Нью-Йорк. Read more...

СЕГОДНЯ У МЕНЯ ДВОЙНОЙ ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ
Written by M. Bruk   
Monday, 05 April 2021 15:52- 6мин. чтения
There are no translations available.

М
ы - религиозные евреи празднуем свой день рождения 2 раза - по еврейскому календарю и по светскому.


Еврейский сонастроен на лунные циклы и подстроен при этом к солнечному циклу. В древние времена евреи определяли начало месяца по новолунию, наблюдая за Луной.
Но потом создали формулы, чтобы заранее знать даты.
Для этого они использовали 19летний цикл.
Это означает, что раз в 19 лет оба Дня рождения совпадают.
В этом году мне исполнилось 57 лет, то есть 19х3 и у меня совпали обе даты - 5 апреля и 23 нисана выпали на тот же день - сегодня.
Как вы знаете - Вс-вышний моей семье сделал особый подарок в этом году и в это воскресенье у нас - свадьба моего сына.
На правах именинника и папы жениха - благословляю своих читателей и желаю удостоиться постичь подлинную мудрость жизни в этом году.


Я обычно люблю в светский день рождения постигать светский взгляд на жизнь, а в еврейский день рождения - еврейский.
Но в последние годы я все больше обнаруживаю, что новейшие феномены нашей "светской" жизни все более удобно анализировать сквозь призму еврейского взгляда, совмещая две картины мира.
Я сейчас накапливаю глубинное понимание секретов жизни и иногда делюсь фрагментами с друзьями/френдаии.
Так недавно, погрузившись в изучение соматики, учения Моше Фенделькрайза и др. я узнал, что с возрастом ценно увеличивать физические нагрузки, а не уменьшать их, но делать это правильно.


По этому поводу я стал бегать в среднем по 10-15 км 3 раза в неделю и обнаружил, что меньше чем за полгода можно перенастроить организм так, чтобы получать реальное удовольствие от бега, не насилуя организм, но радуясь "вместе с ним".
 Мое тело сейчас само "заталкивает" меня в беговой костюм и  "выталкивает" на улицу бегать.
Пару дней назад я ездил на своей машине в аэропорт НьюАрк встречать сына, который ездил в Техас проведывать невесту (в Холь аМоэд) и обнаружил рядом с аэропортом шикарную беговую дорожку вокруг озера и это разнообразило мои маршруты.
Вообще у меня 5 основных беговых мест - в парках Бруклина или вдоль океана. Но периодически я выискиваю свежие места.
Или другими словами - Вс-вышний дарит мне новые места для пробежек.
Возвращаясь к Торе.


Тренеры по длинному бегу описывая процесс втягивания человека в беговую рутину делят начальный процесс на 3 этапа.
Сначала человек радуется бегу благодаря эффекту новизны (1 этап).
Потом когда новизна уходит мы выходим на 2 этап - преодоления внутреннего саботажа со стороны тела.
Но потом мы удостаиваемся выхода на 3 этап, когда тело  уже поняло, что нагрузка это благо для тела и мы не "насилуем" тело бегом, а радуемся и телесно и ментально и духовно.


Тренеры по бегу назвали этот третий этап библейским термином - "ЗЕМЛЯ ОБЕТОВАННАЯ" (по английски "PROMISED LAND").
Это очень ценное использование библейского термина помогающее получить стабильный энтузиазм от важного процесса (после преодоления самосаботажа).
Кстати русское архаическое слово ОБЕТОВАННАЯ   больше запутывает чем помогает, так как христиане, назвав нашу Тору в русском варианте ВЕТХИМ заветом, навязали на подсознательном уровне идею того что Тора устарела.
Обетованная? Что такое обет? Тяжело понять...
По-английски это не "обет", а PROMISE - обещание.
И сразу становится понятно, что это Б-г (как Главный Тренер) ОБЕЩАЕТ НАМ (через Моисея) - повышение качества жизни.
Но не автоматически.
А когда мы преодолеем саботаж (имени ВНУТРЕННЕГО ФАРАОНА) который не хочет нас выпускать из рабства нашей лени.
И мы можем преодолеть второй этап (имени ПУСТЫНИ), когда нам ещё не так хорошо как обещано, но мы знаем что в конце "пустыни" мы окажемся на 3 этапе (имени Promised Land) где будем наслаждаться обещанным (Б-гом и тренерами) состоянием блаженства от 10-15 км регулярного бега (или других ultimate ресурсов).

Такая вот библейская поддержка нашего бытия.

 

Кстати, сейчас вступает в свои права весна и бегать особенно приятно - не холодно и не жарко, поют птицы и появляется свежая листва на деревьях.
Перефразируя классика:

Травка зеленеет
Солнышко блестит
Ласточка весною
Бегать нам велит


:)
После 50-55 лет - эта самая "ласточка" намекает нам что или мы переберемся в Promised Land жизни с новым уровнем удовольствия...
 или врачи нас радостно (для них, но не для нас) встретят сообщая о том, что мы становимся "почетными постоянными клиентами" медицинской системы.


Предлагаю свободу выбора и на правах именинника благословляю всех читателей освоить первый сценарий
(с "ласточкой", но не с врачами)...


ПОДДЕРЖКА
Если будут желающие - пишите мне заявки и я напишу серию концентрированных советов как это сделать на практике, защищая колени и позвоночник от травм, как подобрать беговую одежду, как варьировать рутину, музыку и др.
Кстати те кто читали мои заметки - помнят что основной прорыв я совершил когда в правильный момент Б-г мне послал из Израиля друга Довида Ворону (бегавшего до этого марафон) и он со мной пробежал несколько раз - переведя меня из категории 3км в категорию 10км.
Кстати недавно я дорастил свои усилия и пробежал 22 км (полумарафон).
Если кто-то из читателей живёт в Нью-Йорке и хочет пройти моим путем - пишите.
Я с радостью помогу Вам в беговом прогрессе как помог мне Довид.
То есть мы можем несколько раз пробежать вместе и я Вас смогу "ВЫТЯГИВАТЬ" на следующие ступени - как это делают профессиональные тренеры своим подопечным.
Чтобы человек эффективнее втянулся, я дополнительно использую свой навык storyteller и во время бега - рассказываю подопечным интересные истории из своей жизни, которые переключают сознание начинающего бегуна от "тягот" бега к высотам бытия.
 Это помогает не зацикливаться на "жалобах" "усталых мышц", но перейти на более продвинутый уровень с меньшим сопротивлением.
Во время таких забегов я как бы беру на себя роль Моисея, который в пустыне общался с народом, что помогло народу дойти до "обещанной земли".
Поэтому если Вы уже дозрели бросить вызов своему внутреннему фараону, Welcome to the club - избранного народа, взявшего жизнь в свои руки.... Пишите, вопрошайте, вставайте с кресла и дерзайте...


ХАМЕЦ НАШИХ ДНЕЙ
Ещё один инсайт, который намедни осенил меня.
Я понял что имели в виду еврейские мудрецы, создав "ругательство" - "ХАМЕЦ", которое мы поминаем "злым словом" в Пасхальный сезон.
Чем отличается маца и хамец?
Маца - это мука (и вода) занимающие свой ИСТИННЫЙ объем.
Хамец - это когда некие заинтересованные силы РАЗДУВАЮТ ситуацию.
В хлебе - дрожжи создают пузырьки воздуха (внутри) и система раздувается создавая иллюзию ложного объема (раздутая важность).
Сейчас мир научился раздувать важность некоторых событий, запутывая неискушенных людей.
На современном жаргоне это ещё называется ХАЙП.
Этим активно злоупотребляют политики, рекламщики, медиа и другие (слуги "фараона").
Самый вопиющий пример - ковид.
Да - это небезопасная болезнь, требующая вменяемых усилий, дабы не пострадать...
Но тот хайп, который вокруг ковида затеяли неразумные или "злонамеренные" граждане - в буквальном смысле РАЗДУЛ ситуацию - в жанре ХАМЕЦ.
И также многие политические игры - это "раздутый" ХАМЕЦ, созданный теми, кто в этом участвует - в роли "дрожжей"....
Сделаем уточнение.
Проблема не в самом событии, но в размере хайпа вокруг события.
Это создаёт проблему в виде  искажения приоритетов.
Настоящие истинные ценности - подобны маце, они не вызывают ХАЙПА, они не выпячиваются...
И их легко не заметить - в мире, где ХАМЕЦ заполонил все медиа-пространство.
При этом ХАМЕЦ создаёт иллюзию сытости.
Мы "едим" с виду раздутое, но на самом деле внутри пустое нечто...
То есть например человек начитался бесполезных текстов про ковид, испугался, "насытил" свое чувство познания (интеллектуально-информационной пищи) и его уже не хватает на узнавание подлинно-важных вещей.
ХАМЕЦ "забил" "желудок".
То есть иными словами этим "пустозвонством" люди забивают свое бесценное внутреннее пространство, которое должно наполняться ultimate мудростью, связанной со СМЫСЛОМ нашей жизни.
И в этом универсальное послание еврейского праздника Песах - ВСЕМУ человечеству.
Кстати слово МАЦА на иврите созвучно слову "Маца" - искать.
И когда мы выстроим правильные приоритеты между духовной мацой и антидуховным Хамцом - тогда Вс-вышний будет дарить Вам "подарки" и не только на дни рождения.
Мои зять, внучка, невестка - это Б-жественные Дары, пришедшие в нашу семью.
И подобные дары приходят к тем, кто умеет "ставить на свое место" Хамец, искать мудрость и делиться ею с ближними.


ГРУППА ПОДДЕРЖКИ
Что также особенно радует - это наличие моих коллег, которые преуспевают в своих поисках и также делятся с окружающими своими постижениями.
На правах именинника - хочу порекомендовать вам подружиться с теми, у кого черпаю мудрость я - и кого я рекомендую в качестве источника подлинной и очень интересной истины о жизни.
Выкладываю (неполный) список своих коллег по поискам граней истины.

Lana Shalom           Anatoly Levenchuk
Konstantin Trifonov           Галина Караулова
 Переслегин Сергей            Сергей Дацюк
 Ilya Dvorkin            Pinchas Polonsky
 Efim Svirsky            Tamir Zaltsman
 И многие другие...            

(пишу в произвольном порядке и не всех, но тех, кого вспомнил "на бегу",
У меня на этой неделе "финишная прямая" перед свадьбой. Так что время поджимает....)))
Не со всеми ними я всегда соглашаюсь на 100%.


Евреи любят МАХЛОКЕТ - СПОР.
Но это тот спор который вычленяет аспекты истины.
Ещё раз спасибо всем кто поздравил меня сегодня с двойным Днём Рождения.
А кто хочет лично попасть на церемонию хупы моего сына, которая состоится в 600-местном главном зале нашей синагоги (но с соблюдением social distancing) или посмотреть церемонию с помощью zoom - пишите в личку.


Как говорится
"Оставайтесь с нами!"

 

Наши спонсоры:

Banner
Banner
Banner


Реклама:    

Все права защищены 2010-2021. © Рав Меир Брук (из Бруклина) | Об использовании моих публикаций.